成人提高英语口语听力方法对于学习者来说是一个关键性的问题。英语口语听力是一个综合性的技能，需要一定的技巧和方法来提高。下面将介绍一些有效的方法，帮助成人学习者提高英语口语听力技巧。

首先，建立日常英语听力环境是非常重要的。尽量使用英语环境来替代母语环境，比如在家中播放英语音频或者看英文电影、电视节目。这样能够让学习者更加熟悉英语语音和口语表达方式，提高听力的敏感度。同时，在日常生活中多接触英语信息和素材，如英语电台、英文报刊等，能够帮助提高英语词汇量和理解力。

其次，利用科技手段提升英语口语听力水平。现代科技给我们提供了很多优质的学习资源。可以利用手机或电脑上的英语学习APP，让学习者在任何时间、任何地点都能够进行听力训练，选择适合自己水平的英文电子书或者有声读物，通过大量听力练习，能够提高理解能力和词汇量。

第三，注重英语口语听力训练的方法和技巧。首先，要学会有意识地练习听力，关注细节和重点。要有选择性地听，通过听力材料中的关键信息来判断整个内容。其次，要锻炼自己的听音速度和分辨能力，可以通过听快速英语播客或者连续对话来提高自己的听音速度。此外，学习者还可以通过模仿英语音频中的对话，提高自己的口语表达能力和语音语调。

另外，多进行实际的听力训练。可以选择加入英语角或组织英语口语交流活动，与母语人士进行交流，这样能够提高听力的准确性和应对能力。还可以在日常生活中，尽量与使用英语的环境对话，如去英语

国家旅行时尽量与当地人进行交流。这些实际的应用场景能够将学习者的听力技能真正运用到实践中，帮助他们更好地掌握和理解英语口语。

最后，持之以恒地坚持学习和训练是提高英语口语听力技巧的关键。只有不断地练习和学习，才能够不断地提高听力水平。学习者要保持良好的学习习惯，每天安排一定的时间进行英语学习，将听力练习纳入每日学习计划，定期复习和总结，不断积累和巩固所学的知识和技能。

总结一下，成人提高英语口语听力技巧需要坚持并采用一些科学的学习方法和技巧。建立英语学习环境，利用科技手段，注重听力训练的方法和技巧，进行实际的听力训练，以及持之以恒地学习和训练，这些都是有效提高英语口语听力技巧的关键。只要学习者严格按照这些方法去进行学习，相信他们的英语口语听力能够得到有效提升。